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56e******9c

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病情分析:
会的我现在21,一米90~去年长了3cm~我的经验是:首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,多运动多喝奶啊,身体是第一位的不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏还有就是人一般发育到22岁,所以不希望你这样~要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了!加油吧

2009-02-14 22:28

71a******c0

71a******c0

病情分析:
不会有影响!人体生长激素是在晚上分泌的多可你的休息时间还算正常晚上别休息太晚,10点半是可以的

2009-02-14 22:29

202******7e

202******7e

病情分析:
当然不会,你睡的并不迟啊!起的也很早嘛!

2009-02-14 22:28

4fe******81

4fe******81

病情分析:
身高也是和生活习惯有很大的关系的。保证充足的睡眠是很重要的.科学表明.人的身高大部分都是在夜晚睡觉时候长的.人体经过一天的劳累.要通过睡眠来缓解整个身体的循环过程.晚上睡前的身高和第二天起来的时候会相差一到二厘米.在平时多做些运动。也可以促进身高增长.经常保持体育锻炼的人要比坐着不动的人平均身高要高的多。在饮食方面也要注意营养.因为你这个年龄正是发育的关键时刻.一定要补充好营养也是很重要的

2009-02-14 22:28

bb9******d4

bb9******d4

病情分析:
不用担心,长不长和睡眠多少没直接关系!你的休息时间正常!

2009-02-14 22:32

23a******6d

23a******6d

病情分析:
  骨折是日常生活的常见疾病,骨折包括肋骨骨折,粉碎性骨折,锁骨骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,髌骨骨折,对于这些不同的病症我们要采用不同的对症方法。久久健康网治疗骨折的专题将为您提供最全最新的治疗骨折的健康指导。http://jb.9939.com/dis/139242/在治疗骨折的过程中,骨折病人应注意什么,不同骨折病人治疗方法,骨折病人的治疗措施,骨折病人吃什么好,在这里都能得到最权威的解答,希望我们治疗骨折的科学指导能为您的健康保驾护航。

2011-05-22 04:16

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