病情描述(女,40岁) 经济压力,房贷还不起了,恐惧,失眠,紧张,乏力,头涨痛,大脑空白!
ogupc2个回答2016-08-24 18:02
病情分析:
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-08-24 18:04
病情分析:
你好,你所说的主要是与心情有关,要学会放松,所以就会出现你所说的情况,平时要多运动,可以用一些中药来调理
2016-08-24 18:09