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病情描述(女) 吃什么可以防止便秘？
aiwrv2个回答2016-08-25 13:25
病情分析：
你好，经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.平常不要吃葱姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉梨\猕猴桃黄瓜\红薯绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌。针对不同类型的便秘，中医茶疗有其独特的优势，并可达到标本兼顾的效果。
2016-08-25 13:30
病情分析：
你好,可能是便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
2016-08-25 13:33
