病情描述(女,38岁) 美白祛斑怎么食疗
jshyn1个回答2016-08-30 18:38
病情分析:
试试瘦身美白汤
材料:冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。
做法:
(1)薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
(2)将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。
(3)冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。
肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次,常食。
2016-08-30 18:42