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病情描述(女) 女18岁，青春期间脸上长斑，怎样的生活规律才能祛斑？怎样的饮食更好！
ywfnc1个回答2016-08-31 11:02
病情分析：
生活规律是指晚上10-11:30睡觉，早上6-7点起床，不要熬夜，不过食辛辣刺激之物，不喝酒不抽烟，平时不要用祛斑美白的化妆品，因为里面含有激素，停用以后会反弹。祛斑可以多吃点西红柿，也可以用新鲜的西红柿汁敷脸，注意防晒，平时喝点柠檬水，少吃酱油这些色深的东西，慢慢会改善的。
2016-08-31 11:05
