病情描述(女) “蝎子爬墙”治肩周炎 春季来临,刘大妈终于享受了一段暖洋洋的好日子。可这几天,气温的骤降使她左肩又莫名其妙地痛了起来。起初仅肩前一处疼痛,还能入睡,后来发展到整个肩膀疼痛僵硬、难以入眠,甚至连刷牙洗脸、穿衣脱衣、梳头挠背这些日常小事都不能自理了,本想着终于熬过了漫长的冬天,可这一冷不要紧,又不得不进了医院。 原来,刘大妈这病是“肩周炎”,学名“肩关节周围炎”,是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性非特异性炎症。因多见于50岁左右的中老年人,所以俗称“五十肩”,由于后期肩关节僵硬,活动明显受限,又称“肩凝症”、“冻结肩”,本病多由着风受凉引起,故还称“漏肩风”、“老膀风”,是临床很常见的一种疾病。根据刘大妈的病情,大夫为其设计了一整套治疗方案,配合药物、理疗、封闭、针灸、功能锻炼等,经过一个疗程的治疗,她的疼痛明显减轻,肩关节的活动幅度大多了,晚上也能睡着觉了。 肩周炎属于慢性病,随着年龄的增长,肩关节周围软组织劳损或退变,引起关节囊的慢性炎症和粘连。此病病程较长,虽多能自愈,但据文献报道需两年左右的时间。其预后良好,但极易复发。其实积极的功能锻炼很重要。根据多年临床经验,在这里给大家介绍一套行之有效、简便易行的功能锻炼方法,称之为“蝎子爬墙”,共分为三式:首式为面对墙壁站立,患肢贴墙,尽力向上,抬至肩痛不能再抬处为止,然后以健手扶之,再向上抬稍许,以痛能忍受为度,在此处做一标记;次式为侧面站立,重复上述动作;三式为背对墙壁站立,重复上述动作。每天照此法练习,尽力上举抬至正常。需要说明的是,因病情各不相同,最好在专业医师的指导下循序渐进、持之以恒地进行科学、系统的功能锻炼。
e7be65@9939.com1个回答2009-02-17 10:33
病情分析:
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2011-05-22 11:10