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病情描述(男，25岁) 我五年前就有大便困难，检查出是习惯性便秘。平时饮食多以辛辣为主，基本不吃蔬菜，水果也很少吃。因工作性质，从上班开始一直坐到下班。也不运动。便秘严重时候实在很痛苦，也用过一些药物，但是当下管用，过后又排
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2016-09-07 10:06
病情分析：
建议：您应该及时去医院做个详细的检查。每天早上起来喝一杯温开水或是淡盐水，是可以很好的促进胃肠动力的，另外，土豆和芹菜一起吃，是不错的食疗办法，也可以自己买点丸服用看看有没有效果。
2016-09-07 10:11
病情分析：
建议：习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓等。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。
2016-09-07 10:16
