病情描述(女,29岁) 脱发要注意什么?
jpewy1个回答2016-10-08 16:11
病情分析:
对于脱发,其引起的原因有很多种,比如:精神压力过大时时常出现脱发增多。当发生内分泌异常时多引起脱发疾病。经常洗发,控制头油,药物治疗。多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。平时加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物。应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E。
2016-10-08 16:16