病情描述(女)
72465b1@9939.com8个回答2009-02-28 22:41
病情分析:
不一定,每个人体质不同,若不想长肉,建议喝脱脂牛奶。
2009-02-28 22:48
病情分析:
不会的,因为脂肪不够。但是,这不是健康饮食。参考资料:http://news.xinhuanet.com/health/2007-03/28/content_5906599.htm
2009-02-28 22:43
病情分析:
不会的,有看过报道早上吃两个鸡蛋有助于减肥,牛奶的话建议你喝脱脂牛奶或这改喝豆奶~给你一个参考~不必再计算卡路里,也不用再禁食碳水化合物,只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。据《每日邮报》2日报道,科学家发现,那些以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约2/3的体重。美国路易斯安那州立大学的研究者针对一组超重和肥胖妇女进行了一项试验。她们可以选择两只鸡蛋或百吉饼作为早餐,这两份早餐含有相同的热量,重量也大致相等。八星期后,研究者比较发现,食用鸡蛋的人多减去65%的重量,同时,腰围缩小的尺寸也是食用百吉饼的人的两倍。早餐吃鸡蛋之所以有助减肥,因为它比其他食品能使人维持更长久“饱”感。所以早餐吃过鸡蛋后,人们接下来吃的食物就会减少。肥胖专家尼基尔?德安德哈尔说,“一顿鸡蛋早餐至少能减轻24小时内的能量需求”。至于吃鸡蛋为什么容易使人饱,目前还没有明确结论,据猜测这和它含有大量蛋白质有关。德安德哈尔认为,这些发现具有指示意义。在很多文化传统中,鸡蛋都是早餐的一部分,这可能正是因为它能帮助人们减少能量摄取,达到减肥目的。英国食品标准局说,尽管鸡蛋中含有胆固醇,但是相比之下,蛋糕、饼干和馅饼里的饱和脂肪对人体更为不利。他们同时提醒,鸡蛋只是健康、均衡饮食的一部分,应尽量保持食物的多样性。参考资料:39健康网
2009-02-28 22:47
病情分析:
吃这些不会长胖的,早饭的热量摄入在一整天的活动里都消耗掉了,不会变成脂肪的,但是你的早餐热量不够,建议加一份粥或者包子馒头啥的
2009-02-28 22:43
病情分析:
你是怕长胖还是怕没营养啊?虽然这两样东西算是很有营养的了,不过长期吃总是不太好吧.如果你是怕长胖,那人的体质各有不同,不确定你会不会长胖,不过长期吃同样的早餐,其它营养就会跟不上,而这两种食物的营养就会显得过剩,会产生囤积.对身体会有一定的影响,就算不长胖也会变形或都走样!
2009-02-28 22:43
病情分析:
不会,一定要吃早饭,不吃容易得胆结石.
2009-02-28 22:51
病情分析:
不会。因为鸡蛋和牛奶一起吃的话二者所含的蛋白质身体不能全部吸收。而二者所含的脂肪有比较少,作为早餐没有问题。如果你想减肥的话,建议你早餐改为牛奶麦片粥。这是无数杂志和有丰富减肥经验者强力推荐的早餐食品。既可减肥又可丰胸(当然,如果你是女生的话)。
2009-02-28 22:49
病情分析:
胆结石病又称胆系结石病或胆石症,胆结石病如何引起,胆结石病如何治疗,久久健康网将为你提供治疗胆结石的专业平台,http://jb.9939.com/dis/138828/为你详细讲述治疗胆结石什么效果好,胆结石症状有哪些,胆结石不能吃什么,胆结石有何自然疗法,胆结石手术如何做,胆结石吃什么好,胆结石最新疗法有哪些,胆结石怎么治疗最好,治疗胆结石需要注意什么,胆石症是怎么回事,这些所有治疗胆结石疾病的疑问。
2011-05-22 13:13