全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

李翠兰 妇科

向他咨询

病情分析：
你好,月经期间可以多喝红糖水.
指导意见：
月经前太咸,太冰冷的食物不要吃,注意多摄取足够的蛋白质,肉类,蛋,豆腐等等,也应该多补充含铁的的食物,如菠菜,蜜枣,红菜,肝脏,葡萄等等. 月经来后可以吃优酪乳,高钙食物,含锰食物如全谷,坚果,豆类,绿色蔬菜,凤梨,轻淡的茶品如玫瑰花茶,麦茶等等

2016-10-26 10:21