全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王佩文 妇科

向他咨询

病情分析：
您好，您的其他情况都对月经有一定影响，其次，睡眠及饮食也会影响月经。期间可以调整饮食结构，且不要给自己太大的压力。
指导意见：
饮食方面少量多餐，每餐6-7分饱，正餐荤素搭配，这样不但利于消化吸收，且降低肠胃负担，少接触过冷辣烫食物、油炸类及腌制类食物等。此外，可以寻找适合自己的解压方式，如运动、旅游等。

2016-10-30 20:13