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吴延娇 外科

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病情分析：
建议：多补充纤维素。水要喝好水，比如矿泉水，白开水，牛奶，酸奶，蔬果汁，可以多喝；不好的水，像酒，咖啡，浓茶，碳酸饮料要少喝；纤维素分为可溶性和不可溶性两种，其作用主要有增加便便体积，包裹毒素，软化便便，保存水分等，建议多吃粗粮和蔬菜，比如老芹菜，燕麦什么的，多吃富含蛋白质和维生素B,C的食物。

2016-11-09 16:58

白骁驰 外科

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病情分析：
多吃些含粗纤维素多的食物，这样的食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收，并能吸收肠管内的水分，形成亲水胶体，有利于粪便软化。在食物中，蔬菜、水果比粮谷的含水量多，故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强，饮食当中，多吃玉米粥、大米、红薯等粗粮;在蔬菜当中，多吃白菜、韭菜、冬苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。

2016-11-09 17:03