病情描述(女,20岁) 女人来月经时吃什么东西最好
bianli202@126.com1个回答2016-11-11 09:13
病情分析:
经期是女性特殊的时期,是需要注意合理饮食的,以免引起不适或是痛经的可能
指导意见:
建议经期不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
2016-11-11 09:16