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久久问医>科室分类>全部问题>月经不调

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

张真

张真 妇科

病情分析:
要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。

2016-11-14 21:06

严芳洁

严芳洁 妇科

病情分析:
你好,建议最好去医院检查性激素是否正常的,如没有异常的话,是影响不大的乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和含钙锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

2016-11-14 21:08

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