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病情描述(女) 女37岁来自黑龙江岁 我是一位颈椎病女患者，最近状况是，听人说得颈椎病的人睡高枕头不好，容易引起颈椎病复发或加重。然而，我以前睡高枕头睡惯了，一下换了低枕很好难受。不知颈椎病人应不应该睡低枕?有什么办法科学地“低枕”?想睡觉枕头是高好还是低好？
sxpfxbfzs1@ending99.cn1个回答2016-12-06 18:58
病情分析：
枕头不宜过高或过低，长期睡高枕头跟颈椎病的发生有很大关系。一般讲，枕头高以8-12cm为多，每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要，一般是按照自己的握拳等高为佳。
2016-12-06 19:01
