病情描述(男,33岁) 肚子的赘肉多,有点涨涨的感觉,请问该如何恢复平的肚子,小蛮腰。
923555137@qq.com2个回答2017-05-12 14:22
病情分析:
2017-05-12 14:22
病情分析:
您好,肚子的赘肉多,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈,仰卧起坐可以瘦腰.减肥贵在坚持.
指导意见:
平时多吃蔬菜,水果,多喝水,不要吃油腻食物,油炸食物,希望回答对您有所帮助!
2017-05-18 19:05