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周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：
您好，根据您的描述，饮食上没有问题，但是在运动上，建议将骑车换成打篮球和跑步，减肥的效果更好，同时一定要长期坚持，而且要养成良好的生活习惯，避免以后反弹。
指导意见：
减肥是很多男女热衷的事情，肥胖不仅影响外形，而且会威胁健康，减肥安全有效的方法，还是饮食和运动结合，在平时吃饭的时候，多吃一些容易消化的食物，而且要放慢自己的吃饭速度。

2017-11-15 10:55

李秀兰 妇科

妇科炎症，卵巢综合，细菌感染，产后......【详情】

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病情分析：
根据你的描述，这种情况要考虑活动少，营养好，营养过剩等原因引起的可能。
指导意见：
加强锻炼，控制体重在正常范围。多吃新鲜蔬菜水果，适当控制饮食，晚饭最好不吃或者只吃蔬菜，坚持下去，可以达到减肥的目的。

2017-11-15 11:15