病情描述(女,35岁) 孕妇严重失眠,睡不好,怎么办? 想要得到的帮助:该怎么缓解这样情况呢?
iqhgw1个回答2018-01-09 14:56
病情分析:
这种情况要考虑受体内激素影响,精神因素,压力大,神经衰弱的可能。
指导意见:
适当休息,不要进行剧烈活动,不要吃刺激性食物,不要喝茶和咖啡,可以用热水泡脚,可以睡觉前喝一杯酸奶,吃一个香蕉,有助于睡眠。最好不要吃药,免得药物影响宝宝健康。
2018-01-09 15:03