问答详情
问答详情
病情描述(男，40岁) 最近睡眠总是睡不饱，是怎么回事呢？平时需要注意什么？
eorjd2个回答2018-03-13 10:33
病情分析：
你的描述，这种情况要考虑体虚，睡眠不足的可能，也要考虑春困的可能。
指导意见：
适当休息，保证充足的睡眠，饮食均衡，不要喝酒抽烟，多吃新鲜蔬菜，水果，生活规律，加强锻炼，可以配合中药进行调理。
2018-03-13 12:07
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，多考虑是神经衰弱或者脑供血不足导致的，也可能是睡眠质量差、白天过度劳累的原因。注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼。
指导意见：
建议你可以去做个脑CT、脑电图检查，如果是神经衰弱，可以口服安神补脑液或者枣仁安神颗粒来治疗。平时不要太劳累，保证充足的睡眠。
2018-03-14 09:21
