全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

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病情分析：
如果你拿这个问题来问减肥厂家，他们会告诉你百分之百有效，无效退款！如果来问医生，估计所有的医生都会告诉你，回家管住嘴，迈开腿，也就是低热量饮食，大量的有氧运动就可以减肥！
指导意见：
减肥最科学的办法是控制饮食配合体育锻炼，平时每餐只吃六分到七分饱，早晚都做有氧运动，既可以减肥也可以增强体质。

2018-06-03 17:58