病情描述(女,27岁) 医生,我27岁,身高159,体重125,肚子上的肥肉一抓一大把,请问摇呼啦圈能减掉肚子上的肉肉吗?
eorjd2个回答2018-07-21 14:56
大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】
病情分析:
你好,呼啦圈其实是一个不错的减肥方式,不过要想效果好,一定要长期坚持,另外还有很重要的一点就是控制饮食。
指导意见:
转呼啦圈是可以减掉肚子上的肉肉的,而且可以在你不节食的情况下,来减肥,转呼啦圈其实也是个全身运动,对身体当然是有好处的,只要你坚持就一定可以减肥成功。晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅,再有不要选择药物或节食减肥。
2018-07-21 14:57
病情分析:
你好,如果是你说的这个情况,可以考虑转一转呼啦圈,这个有一定的帮助。
指导意见:
如果经济和时间条件允许的话,可以考虑做一做瑜伽,这个可以达到瘦身的目的,还能够增加身体的柔韧度。
2018-07-21 18:38