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病情描述(男，34岁) 我晚上总是失眠，怎么都睡不着，觉得特别难受，想吃一点安眠药，请问佐匹克隆片跟安定片哪个效果好呢？ 想要得到的帮助：副作用大吗？
uxlbt2个回答2018-09-21 10:52
病情分析：
你好，如果是你说的这个情况。可以考虑吃一点安定片，对于改善睡眠的质量有一定的帮助。
指导意见：
但是这种药物最好是不要长期服用的，因为会产生依赖性和抗药性，如果最近精神压力特别大的话，可以考虑到心理咨询科接受心理辅导。
2018-09-21 11:05
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，还是建议吃佐匹克隆片，佐匹克隆是安全性较高的速效催眠药，能延长睡眠时间，提高睡眠质量，减少夜间觉醒和早醒次数。本品的特点为次晨残余作用低，不过可能存在个体差异，还需要结合服用情况来看。
指导意见：
如果你存在失眠问题，不建议长期服用药物，可能会产生耐药性和依赖性。建议你每天睡觉前听听轻音乐，不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，可以起到引热下行，调理脑神经的作用。也可以用侧柏叶装枕芯，有助于睡眠。辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，祝你早日康复。
2018-09-21 11:29
