病情描述(男,24岁) 你好,肠胃消化不好,请问促进肠胃蠕动的食物有哪些?
923555137@qq.com2个回答2018-10-27 10:56
高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】
病情分析:
你好,肠胃不好,可以吃一些富含纤维素的食物可以促进肠蠕动,各种蔬菜和水果中含有纤维素。像香蕉,蘑菇也都有润肠作用,帮助促进肠胃蠕动,同时也可以进行按摩或者运动促进肠胃蠕动。
指导意见:
日常注意饮食,多喝水,同时避免久坐,日常可以进行适当的运动,帮助避免消化不良,日常吃一些空心菜,韭菜,莴苣,菠菜,红薯,卷心菜,白萝卜等,都可以促消化,还有一定的抗炎作用,由于含有丰富的,粗纤维,可以促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
2018-10-27 10:57
病情分析:
您好,如果是你说的这个情况,可以考虑服用吗丁啉,健胃消食片等药物来进行调理,具有一定的改善作用。
指导意见:
平时要注意多吃蔬菜水果,饭后需要进行适当的活动,如果消化能力比较差的话,个人建议最好少量多餐。
2018-11-02 15:20