病情描述(女,53岁) 气血不足吃什么能调理?这个对健康的影响大吗?需要注意什么?
ogupc1个回答2019-01-08 17:44
病情分析:
血气不足的女性可以选择吃一些中药补身体,比如黄芪、茯苓、阿胶、熟地黄等等,这些药物既能滋阴养血也能补气。平时在饮食上可以多吃一些山药、大枣、红小豆,它们都可以补气血建议服用乌鸡白凤丸、益母草膏调理一下比较好。
指导意见:
但是女性补气血应该注意,经期不要滥用药物,应注意保暖,忌寒凉刺激,防止寒邪侵袭,注意休息、减少疲劳,加强营养,尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激。
2019-01-08 17:45