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高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析：
甘油三酯高，也是血脂高的一个指标，有的人并不肥胖，但饮食不注意，也会出现这种情况。如果没有其他问题，可以通过减少饮食，增加运动量来促进甘油三酯下降，恢复正常血脂。
指导意见：
想降低甘油三酯，一定要从生活细节方面做起，主要还是从饮食上来注意。建议您平时可以多吃一些粗粮，鱼类，瘦肉，豆制品，各种新鲜的蔬菜和水果。都有利于降低甘油三酯，平时少吃油炸食品。

2019-01-16 17:19