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高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析：
您好，餐后4小时的血糖，其实就是个人的空腹血糖是多少，所以要明确正常值的范围，空腹状态的血糖正常值一般为3.9-6.1。如果你高于正常值的时候，就要注意可能自己目前的血糖处于高血糖。
指导意见：
血糖偏高的人，平时一定要注意多锻炼身体，千万不可以整天窝在家里看电视，或者是打牌。锻炼身体可以提高自己的免疫力，还有最重要的一个就是要注意控制自己的饮食。如果血糖在平均值，也要注意继续保持良好的生活习惯，坚持运动，以免血糖再次升高。

2019-01-29 14:33