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张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，考虑是关节处损伤，现在疼痛应该是肌腱拉伤导致的。没有肿胀应该是没有明显的渗出淤血。建议先充分休息制动，局部做一下冰敷，尽量避免引起肿胀渗出，如果是明天没有引起肿胀，疼痛减轻，就可以逐渐好转的。
指导意见：
软组织损伤会带来疼痛感，您现在想要缓解症状，最好是用冰块外敷。关节组织周围有毛细血管破裂出血，可有肿痛，近2到3天继续冷水外敷，之后热敷，口服活血化淤药，静养几天就没事了。

2019-03-31 10:57