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张艳凯

张艳凯 全科

全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】

病情分析:
您好,根据您的描述,一般情况下青少年的身高跟遗传有关,还与自身的生长发育情况有关,营养不良会严重影响身高发育,运动也是长高的原因,另外睡眠也是使人体长高的“营养素”。还跟维生素有关。
指导意见:
建议您平时多让孩子做跳跃运动,打篮球,跳高等运动,另外注意多补钙和维生素,经常晒太阳,到户外活动,养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。

2019-04-29 15:53

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