病情描述(女,30岁) 医生你好,我目前怀孕四个多月了,听家里的老人说,怀孕了就要多吃鸡蛋,对身体好,请问怀孕吃鸡蛋对宝宝好吗?需要注意什么? 想要得到的帮助:请解答
923555137@qq.com1个回答2019-04-30 11:15
病情分析:
你好,从你上述描述的情况来看,怀孕期间孕妇是可以适量吃鸡蛋的。鸡蛋中富含蛋白质、卵磷脂、铁元素等多种营养物质,可以帮助胎儿脑部发育,增强孕妇的免疫力,预防贫血。
指导意见:
鸡蛋虽好,但是也不要过量食用。一般情况下,孕妇一天不超过两个鸡蛋就可以了,吃太多容易增加孕妇的肾脏负担。吃鸡蛋最好选择在早上吃,但是不要空腹。晚上尽量不要吃鸡蛋,不利于消化。孕妇最合适吃水煮蛋,且一定要全熟,避免感染沙门氏菌。
2019-04-30 11:18