病情描述(女,29岁) 医生你好!最近这段时间感觉浑身无力,没有气色,怀疑是气血不畅通引起的。请问气血不畅通该怎么调理?需要注意什么? 想要得到的帮助:请解答
dangdng@126.com1个回答2019-06-18 14:36
病情分析:
你好!根据你上述的描述,气血不畅通有可能是气血虚亏造成的,也有可能是肝肾虚弱引起的,或者是精神压力过大导致的。建议你最好去医院中医科看一下,根据检查结果积极配合医生治疗。
指导意见:
平时一定要调整好心态,不要有太大的压力,保持心情愉快。可以多吃些大枣等食物。不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物,营养要均衡,饮食要清淡,要多喝水。要注意休息,不要熬夜,不要过度劳累。
2019-06-18 14:36