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许振强 泌尿外科

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病情分析：
您好，根据您的描述，您这种情况可能是因为营养不良，生活不健康导致的，主要表现为肤色暗黄，脸色暗沉，没有光泽，还会出现经常腰疼，虚胖，没有力气，经常感觉劳累的症状。通过饮食调理即可。
指导意见：
根据您的情况建议您平时可以多吃些补肾的食物流，多吃些补气血的食物，比如红枣，银耳，桂圆，羊肉，狗肉，枸杞等，还要多吃鸡蛋，牛奶，肉类，多吃水果和青菜，不要熬夜，按时作息，适当的运动。

2019-06-25 11:22