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病情描述(男，20岁) 医生您好，我现在正在减肥，主要是控制饮食，我已经两天没吃饭了，请问，一般两天不吃饭能瘦几斤？ 想要得到的帮助：减肥到底该怎么减呢？
1023067399@qq.com1个回答2019-08-17 15:21
病情分析：
您好，根据您的描述，控制饮食对于瘦身有一定的帮助，每个人的体质都不一样，所以减掉的斤数也存在差异，如果您很胖，可能两天没吃饭瘦的要明显一点，但是两天不吃饭是不提倡的，这会危害身体健康。
指导意见：
控制饮食是减轻体重的重要方法，但是建议您严格的管理个人饮食而不是一味的节食，如果长期节食，很有可能引发营养不良，贫血等症状，所以建议您平时结合运动以及合理控制饮食的方法来瘦身。
2019-08-17 15:24
