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党医师

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病情分析：
您好,引起原发性高血压的原因目前还没有清楚,一般和遗传,饮食,生活习惯有关系,高血脂和饮食有很大的关系,得了高血压要坚持服用高血压药,高血压本身并不可怕,可怕的是对于靶器官的影响,可引起高血压肾,脑,心的病变,对于高血脂症,可以服用降脂药,平时生活注意以下几点：1.低热量：有部分高脂血症的患者体型肥胖,因此,减少总热量,是主要的减肥方法,通常是每周降低体重0.5-1公斤合适.2.低脂,低胆固醇饮食：血中甘油三酯受饮食影响较大,而胆固醇受饮食的影响相对要小.但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄,动物内脏,鱼籽,脑等,也可以导致高血脂.饮食治疗是高脂血症治疗的基础,高脂血症的患者在服用降脂药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗效.(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础.(2)限制胆固醇的摄入量.胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多会对健康造成危害,因此,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克.(3)供给充足的蛋白质(4)适当减少碳水化合物的摄入量.(5)多吃富含维生素,无机盐和纤维素的食物.希望我的回答能对您有所帮助.

2009-07-23 08:38

嵇医师

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病情分析：
临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压,因此将两者称之同源性疾病.其原因如下:高血压与糖尿病可能存在共同的遗传基因;糖尿病病人血管对具有升压作用的血管紧张素敏感;糖尿病易引起肾脏损害,肾脏受损害后可使血压升高.此外糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压.高血脂症 血脂是人体血浆内所含脂质的总称,其中包括胆固醇,甘油三脂,胆固醇脂,β-脂蛋白,磷脂,未脂化的脂酸等.当血清胆固醇超过正常值230毫克/100毫升,甘油三脂超过140毫克/100毫升,β-脂蛋白超过390毫克/100毫升以上时,即可称之为高血脂症.预防高血脂症可以有以下几种方式:1. 选择合适的运动项目：根据自身情况,选择长距离步行或远足,慢跑,骑自行车,体操,太极拳,气功,游泳,爬山,乒乓球,羽毛球,网球,迪斯科健身操及健身器等. 2. 掌握运动强度：运动时心率为本人最高心率的60－70%,约相当于50－60%的最大摄氧量.一般40岁心率控制在140次／分;50岁130次/分;60岁以上120次/分以内为宜.朋友不妨试试!

2009-07-23 08:40

cd0******81

病情分析：
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2011-05-31 15:26