冠心病怎么预防_高血压_久久问医手机版

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病情描述：
1 合理饮食,不要偏食,不宜过量.要控制高胆固醇,高脂肪食物,多吃素食.同时要控制总热量的摄入,限制体重增加.　　2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁,激动或闷闷不乐.　　3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质. 　　　4 多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1％,偶尔喝茶的降为2.3％,常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％.此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关.而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝,促进纤溶,抗血栓形成等作用.　　5不吸烟,酗酒：烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高. 　　7 积极防治老年慢性疾病：如高血压,高血脂,糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切.　　8 预防冠心病应积极降压.下列病人达标血压应为130／80mmHg,包括：糖尿病,慢性肾病,冠心病(CAD)等危状态,颈动脉病(颈动脉杂音,超声或血管造影证实有颈动脉异常),周围动脉病,腹主动脉病.Framingham危险评分≥10%.无以上情况达标血压为140／90mmHg.有心肌缺血表现病人,血压应慢慢下降,糖尿病人或60岁者舒张压(DBP)低于60mmHg要小心降压.老年高血压病人脉压大者,收缩压(SBP)下降时,DBP也会降得很低(80岁者),降压治疗能减少脑卒中危险,但是否能减少CAD,还不肯定.

2009-07-25 08:22

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病情分析：
冠心病的病因和发病机理,目前尚未完全阐明,但通过广泛的研究,发现了一些危险因素,如高血脂,高血压,吸烟,糖尿病,缺乏体力活动和肥胖等,这些因素多可通过改变生活习惯,药物治疗等方式加以调节和控制.一般可吃些消心痛片和复方丹参滴丸.

2009-07-25 08:14

病情分析：
你好,冠心病的预防分为A,B,C,D,E五步疗法：A,抗凝的药物：肠溶阿司匹林; B,B-受体阻滞剂：美托洛尔等 C,ACEI类药物：依那普利或者卡托普利等 D,他汀类降脂药物：如阿托伐他汀等 E,积极的控制易患因素,糖尿病,高血压病等,适当运动等,饮食上低盐低脂饮食,保持心情舒畅等

2009-07-25 08:20

病情分析：
你好,首先应该积极预防动脉粥样硬化的发生.如果已经发生应该积极治疗,防止病变发展并争取逆转.冠心病的预防主要在预防动脉粥样硬化的发生和治疗已存在的动脉粥样硬化.1.一般防治措施：1）发挥患者的主观能动性配合治疗;2）合理的膳食：控制膳食总热量,以维持正常体重为度,40岁以上者尤其应该预防发胖;超过正常标准体重者,应该减少每日进食的总热量,食用低脂肪,低胆固醇膳食,并且限制酒和蔗糖食物的摄入,提倡饮食清淡,多食富含维生素C（如新鲜蔬菜,瓜果）和植物蛋白（如豆类制品）的食物,尽量以花生油,豆油,菜籽油等职务油为食用油;年过四十岁即使无血脂异常,也应该避免经常食用过多的动物性脂肪和含有胆固醇较高的食物;已经确诊有冠状动脉硬化的患者,严禁暴饮暴食,以免诱发心绞痛或者心肌梗死,合并有高血压或者心力衰竭者,应该同时限制食盐;3）是党的体力劳动和体育活动;4）合理安排工作和生活,生活有规律,保持乐观,愉快的情绪,避免过度蜡泪和情绪激动,注意劳逸结合,保证充足的睡眠;5）提倡不吸烟,不饮烈性酒;6)积极控制于本病有关的一些危险因素,包括高血压,糖尿病,高脂血症,肥胖症等.2.药物治疗：1）调整血脂药物,用于血脂异常的患者经过上述调节未达到目标的,应用如贝特类,烟酸类,胆酸隔置剂,不饱和脂肪酸等;2）抗血小板药物,用于抗血小板粘附和聚集的药物如阿司匹林,氯吡格雷等;3）溶血栓和抗凝药物;4）针对缺血症状的相应治疗.3.介入和手术治疗以上就是对于冠心病的防治方法,希望对您有所帮助,祝你早日康复!

2009-07-25 08:22

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病情分析：
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2011-05-31 15:48