请问,长期高血压,体力下降,怎么恢复？

病情描述(女)
患者性别:男患者年龄:27主要症状:高血压6年,最高200/100,频繁胸闷憋气,药物控制效果一直不好,最近几年胸闷憋气现象有所好转,血压基本稳定,但是体力耐力下降的很厉害,运动量稍大一点就胸闷乏力,要坐下休息好久才能站起来,否则就会感觉心慌恶心胸闷,必须马上坐下,非常难受.现在一段时间每天坚持锻炼,虽然有所好转,但是却不能明显提高体力和耐力.去年查过超声心动,没有明显的问题,血压近两年测量基本上稳定,最近没有服用降压药物.核磁显示单侧椎动脉狭窄,有些脑供血不足,平时经常头晕头痛.其它没什么问题.我身高180cm,体重78kg,以前是运动员,现在也一直保持着运动员身材,不吸烟,很少喝酒,没有不好的生活习惯.请问,我这种情况,该怎么恢复?谢谢

b9fe4267@9939.com1个回答2009-09-09 08:35