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仲医师

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病情分析：
一般高血压定义是：在未使用抗高血压药物的情况下,收缩压大于或者等于140mmHg,舒张压大于等于90mmhg,或许既往有高血压病史,目前正在使用抗高血压药物,现血压虽未达到上述水平,也应该诊断为高血压,所以你目前的体检血压为140/95mmHg,是能够诊断为高血压的,但是不是多有的高血压都需要服用药物的,因为任何药物都有副作用,轻的或者1期高血压只需在生活上注意调理,饮食运动都跟上,血压就可以得到恢复的,一般需要用药治疗,就国外资料来说,女性病人舒张压时序在105mmhg以上,男性舒张压在100mmhg或以上的应考虑应用药物治疗,如果舒张压在130mmhg以上者应该住院治疗,按内科急症来处理,因为舒张压高到这种程度已经接近或者进入急性型高血压,必须积极治疗.所以就您目前的血压情况,是不需要服药治疗,但是辅助治疗还是很有必要的,首先,在饮食上需要注意少吃油腻,动物内脏之类的,这些东西都会升高你的血脂,进一步家中血管硬化从而导致血压也升高,另外平时还需“三多一少”饮食,少油少盐,高血压患者尤其需要少盐,另外多吃水果蔬菜类,运动方面也要加强,每天适度运动,散步是最好的一项降血压运动,另外可以练练太极拳之类的,还有一点,就是需要保持心情愉快,多交朋友...心情好些血压也会很平稳,不要动不动生气,伤心我的回答完毕,希望能够帮你解决问题

2009-08-21 19:51

379******6b

病情分析：
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2011-05-22 18:51