病情描述(女) 早上一碗牛奶燕麦片,中饭,喝粥(二两米饭加红薯,虾仁,青菜煮成一锅粥,一天喝完),晚饭吃鱼或煮乌鸡汤,骨头汤.一天二次四物汤,由于喝粥比较好消化,所以不吃米饭,一天二个水果.这样营养可以么?是节食闭经了
c580e@9939.com3个回答2009-10-20 11:57
病情描述:
营养还可以,碳水化合物指主食(面食,米饭等),
2009-06-25 14:41
病情分析:
蛋白质和碳水化合物摄入不够,应该增加这两方面摄入。节食会造成必经的!
2009-06-25 14:09
病情分析:
慢跑会增加肠胃的消化和吸收,健康合理的饮食,适当的运动,祝你健康.
2009-06-25 15:03