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曾艺东

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病情分析：
你好朋友，可以起到减肥效果的蔬菜水果有：紫菜、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、西柚、菠菜、西芹、奇异果、番茄等。 当然，如果想要起到更好的减肥效果，建议你还要配合一些运动了。根据自己的体质，运动量不要太大。

2010-12-22 10:24