问答详情
问答详情
病情描述(女) 糖尿病、冠心病、心绞痛
511986187@qq.com3个回答2011-03-28 10:17
病情分析：
病情分析:
您好，合理、均衡、适量的饮食是健康的保证。每天做到早餐吃好，中餐吃饱，晚餐再根据个人的实际情况调整饮食的营养及量的多少。多吃新鲜食物，少吃零食;多在家中吃，少在外面吃;多吃温食，少吃冷食;多吃时令菜，少吃反季节菜;注意食品卫生、安全;不要过量饮酒，冬季尽量少喝或不喝啤酒。
意见建议:
多吃黄色素菜，如红薯、南瓜、西红柿、胡萝卜等。它们内含丰富的胡萝卜素，对儿童、成人均有提高免疫力、减少感染的作用。
多饮绿茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压有益。茶叶中还含有维生素C，对防止动脉硬化也有好处。但忌过量，否则会引起兴奋、不安、失眠、心悸等。
每天50克燕麦片，有利于降低胆固醇和甘油三酯水平，对伴有糖尿病的患者效果更佳。
每天坚持吃黑木耳，能有助于降低血粘度、血胆固醇水平，预防血栓形成。
控制钠的摄入的日常饮食原则，成人每人每天约6克盐即可。流行病学调查发现：饮食含盐量与高血压密切相关。但是单个高血压患者吃盐过多不一定都引起血压升高，因为高血压患者有对盐敏感和不敏感两种类型，这与遗传有关。盐敏感型者常易发生心、脑、肾并发症，必须限盐。
医生询问:
希望我的回答对您有所帮助！
2011-03-28 10:45
病情分析：
高血压,(高血压吃什么？降不下来怎么办？点击这里找答案
2011-03-30 11:36
病情分析：
高血压的概念，高血压的原因，高血压的症状，高血压饮食，高血压用药，高血压的危害，原发性高血压，妊娠高血压，高血压的中医食疗，治疗高血压的专科医院，详情登陆http://jb.9939.com/dis/139141/ ，久久健康网将为您提供最全面的高血压健康指导。您可以进入我们的高血压专题在线咨询高血压专家，与高血压病友交流治疗心得，祝您健康!
2011-05-21 17:24
