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杨冬

杨冬

病情分析:
病情分析:对于失眠多梦来说,和自己的大脑睡觉前的兴奋性有关系,主要还是要考虑到出现神经衰弱的现象,中医认为和心血虚,阴虚,有关系,长期这样会导致抵抗力,工作能力。身体素质下降指导意见:我建议你多锻炼,养成好的睡眠习惯,睡觉前保持口腔卫生,不要想的太多,另外我建议你每天在11点以前睡觉,睡前听一些舒缓的音乐,喝一些热牛奶,可以服用养心安神胶囊医生询问:

2012-05-14 09:48

张******

张******

病情分析:
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。

2012-05-14 09:55

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