病情描述(男,27岁) 我不想吃减肥药减肥,但是又不知道怎么减肥好。
ymvwk1个回答2016-03-09 09:23
病情分析: 指导意见:减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利。建议多做运动瘦身,练瑜伽,俯卧撑等,或是尽可能做其他的有氧运动。还有要注意饮食的控制,减少饭量多吃菜,多吃哪些含高纤维的食物。
2016-03-09 09:26