病情描述(男,16岁) 晚饭之前吃了3小包雪饼和5个橡皮糖。是晚饭之前。吃完饭后又跑了7公里。这样会发发胖吗。就一次晚饭前吃零食
rhzdi2个回答2016-03-09 09:18
病情分析:
指导意见:
不会的放心吧,你的运动量这么大早就消耗掉了!你很怕胖吗?小小年纪就这么注意!
2016-03-09 09:24
病情分析:
指导意见:
您好,根据您叙述的情况来看,偶尔一次的饭前零食不会太胖,最好建议少吃零食,尤其是在晚上,好多零食里含有大量糖分,而夜晚的运动量很小,会蓄积在体内导致发胖,祝您早日康复!
2016-03-09 09:29