全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵博超 中医科

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病情分析：
根据你的讲述。煲莲子银耳汤，干莲子和银耳要跑吗？泡多久合适？
指导意见：
干莲子要煮得又粉烂就是不能泡，做法就是冷水和莲子一起煮，中途不能加冷水，最好用压力锅煮。如果要煮之前泡一下，那就煮不烂，这就是窍门。

2016-04-07 20:59

韩之瑶 中医科

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病情分析：
这些食物提前是可以泡一下的，一般建议在冬天的时候时间比较长而夏天，一般不超过一小时。
指导意见：
泡的时间比较长，在熬的时候会比较容易烂同时营养也容易渗出的更多一些。祝你健康。

2016-04-07 21:05