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病情描述(男，25岁) 因为家里条件不好，所以就出去打工。最近老家的母亲高血压，虽然爸妈没问我要钱，但是还是会觉得作为儿子母亲生病了不能不打钱吧，所以就干的两份工，晚上还要熬夜，有时候再吸根烟，搞得晚上就跟睡不着觉了，每天都顶着黑眼圈上班晚上有时候吃一点安眠药还要好长时间才能睡着呢 想得到帮助：如何才能改善失眠呢
dpfxr2个回答2016-04-10 17:58
病情分析：
失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证
指导意见：
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，平时极锻炼身体增加抵抗力，还是多参加一些户外集体活动。
2016-04-10 18:03
病情分析：
你好。我认为按摩的效果还是有的，但治疗起来不太快的，见效慢。我建议你可以在按摩的基础之上，使用一下睡美人香薰睡宁枕，这是纯中药的，无毒副作用的。这样的配合治疗，效果是非常明显的。我建议你可以赶紧使用一下的！
2016-04-10 18:06
