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马菁榕

马菁榕 内科

病情分析:
根据你的症状及描述主要是考虑是胃肠道的吸收功能不良的原因。
指导意见:
根据你的症状及描述主要是考虑是胃肠道的吸收功能不良,建议你去医院做电子肠镜检查下。

2016-05-04 12:09

贺虹

贺虹 内科

病情分析:
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
指导意见:
每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便,不要憋大便、用力排大便。

2016-05-04 12:15

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