病情描述(女,33岁) 有氧运动能减肥吗?这个什么原理来的?
bujdg2个回答2016-06-02 13:37
病情分析:
你好;有氧运动当然是非常有助于减肥的,它的原理在于有氧运动能够消耗身体的总能量。
指导意见:
建议;如果你的饮食摄入也适当的减少的话那么,身体的体重就会逐渐下降的。
2016-06-02 13:39
病情分析:
您好,有氧运动可以减肥的,因为有氧运动可以通过吸入氧气氧气来氧化体内的糖、脂肪等物质,生成二氧化碳和水排除体外,从而达到减肥的目的。
指导意见:
您好,以上所述希望对您有所帮助。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
2016-06-02 13:43