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病情描述(女，21岁) 我想减肥，请问减肥期间需要做多少运动比较好？
bianli202@126.com2个回答2016-06-26 09:23
病情分析：
指导意见：
你好根据你描述的情况是肥胖引起的，建议您每天锻炼的时间在一个小时左右，希望我的回答可以帮助到你。
2016-06-26 09:26
病情分析：
指导意见：
你好，想减肥主要是控制饮食。管住自己的嘴，迈开自己的腿，晚上一定要少吃。坚持锻炼，跑步锻炼是最好的方法，坚持跑步锻炼，每天要锻炼一小时。祝健康快乐。
2016-06-26 09:31
