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朱曼璇

朱曼璇 心血管内科

病情分析:
您好,建议患有高血压的人,能够遵医嘱服用降压药物,同时平时要注意个人饮食。对一些食物,如大枣、牛奶、鸡蛋,要有一个正确的认识。这些食物中都含有丰富的营养,不是不能食用,而是在摄入时一定要注意把控量。任何食物一次性食用过多都是不合适的。
指导意见:
坚持合理的运动,能够有效的控制自己的血压,而且每天运动,还要避免运动量过大。每天20分钟的有氧运动不仅可以促进全身的血液循环,还能够降低胆固醇,促进胃肠蠕动,改善睡眠等。运动时要注意:有氧运动最好,如骑车、慢跑、太极等。还要做到戒烟、限酒、减肥等。要控制好血压,必须从日常生活的小事做起。

2016-10-16 21:28

苏洁琴

苏洁琴 妇科

病情分析:
分析:该情况可以考虑是高血压

2016-10-16 21:31

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