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病情描述(女) 工作主要是在电脑面前，一天忙下来，左边肩膀很容易酸痛。去年得了一场重感冒，好了后，头一直有点晕，去看医生，说血压不平衡，是颈椎引起的，打3天什么参什么的，好了。上个月，在电脑面前时间一长，有时候手会发冷。现在脖子后仰，有点酸痛。我准备去医院检查，检查前应该注意什么？我前天运动强度比较大，身上肌肉酸痛，有没有影响？生活中锻炼应该注意什么？请推荐个枕头牌子。工作中自我按摩有什么误区以及手法？日常生活中的注意事项？
eorjd1个回答2016-12-20 20:03
病情分析：
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势过久。睡觉不宜枕的过高，不要在躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
2016-12-20 20:08
