病情描述(男,25岁) 高血压比较严重,请问平时应该注意什么?有什么禁忌?
jpewy1个回答2017-01-18 18:58
病情分析:
你好,高血压是一种慢性病,高血压跟高盐饮食、遗传有关的,还是要及时处理才行,大部分是原发性高血压,有可能引起心脑血管疾病。
指导意见:
平时注意饮食上易清淡为主,多吃五谷杂粮,多吃水果蔬菜,不要吃油腻大的食物和甜食,特别是肥肉、动物肝脏、脑类食物。加强身体锻炼,但是注意不要剧烈运动。保持心情舒畅,保证充足的睡眠。
2017-01-18 19:01